在技术层面上，直接将预装的Windows 11操作系统完全变更为Windows 7是不可能通过常规操作实现的，因为微软并不支持从高版本降级到低版本的操作系统。但是，如果您非常怀念或由于特殊原因必须使用Windows 7风格的界面及功能，以下方法可以为您提供一种模拟接近Windows 7体验的方式
修改视觉样式与个性化设置
尽管无法真正地把Windows 11转换为Windows 7，但可以通过自定义Windows 11的主题任务栏以及开始菜单等元素来模仿Windows 7的经典外观。
步骤一更改主题和颜色
打开设置应用。
进入个性化，在这里您可以选择更暗色调的颜色方案以靠近Windows 7的传统配色。
步骤二调整任务栏属性
右键点击任务栏并选取任务栏设置。
尽管不能像Win7那样自由移动任务栏位置，但你可以尝试开启合并任务栏按钮以模拟旧版的任务栏效果，并关闭新闻和兴趣等功能板块使其看起来更加简洁。
步骤三修改开始菜单布局
虽然Windows 11的开始菜单已大幅改变，但您可以通过安装第三方软件如StartAllBack或者Open Shell来替换原有的开始菜单样式，这些工具能提供类似Windows 7样式的启动器。
然而，请注意的是，这种方法仅能在用户界面上尽可能还原Windows 7的感觉，而在实际的功能层面和技术底层架构上仍将是基于Windows 11。同时，为了系统的稳定性和安全性考虑，在安装任何第三方软件前务必确保其来源可靠且兼容当前系统版本。
最后要强调的是，鉴于Windows 7已经停止官方技术支持，强烈建议保持更新至最新版本的Windows系统以获取最新的安全补丁和其他性能改进，除非有特定硬件或软件只能在Windows 7下运行的情况。