在Windows操作系统的发展历程中，微软一直致力于为用户提供持续的安全性和功能性更新以提升用户体验，尤其是在最新的Windows 10系统中，默认开启了自动更新的机制。然而，在某些特定情况下，用户可能出于网络带宽限制工作环境需求或个人偏好等原因想要暂时禁用或者完全关闭Windows 10系统的自动更新功能。以下将详细阐述两种方法来实现这一操作。
方法一通过服务设置关闭
1. 步骤一
首先，请按下键盘上的Win R组合键打开运行窗口，并输入 services.msc 后点击确定按钮，这会启动本地服务管理器。
2. 步骤二
在服务列表中找到名为 Windows Update 的服务项通常位于列表中部。双击该服务条目以进入其属性界面。
3. 步骤三
在常规选项卡下，您可以看到启动类型的选择框。将其更改为手动或已禁用，这样系统就不会再自动下载并安装更新了。
4. 注意事项
然而请记住，关闭此服务可能会使您的系统错过重要的安全补丁和其他关键更新，因此仅建议在必要时临时采取这种方法。
方法二使用组策略编辑器
对于Windows 10 Pro及更高版本
1. 步骤一
按 WinR 键打开运行对话框，然后输入 gpedit.msc 并回车打开组策略编辑器。
2. 步骤二
导航至 计算机配置 管理模板 Windows 组件 Windows 更新。
3. 步骤三
在右侧窗格中，查找并双击配置自动更新。在新弹出的窗口中，选择已禁用，随后点击应用和确定即可阻止所有类型的自动更新。
请注意，家庭版用户无法直接访问组策略编辑器进行上述设置更改。但可以通过修改注册表达到类似效果，但这是一项风险较高的操作，需谨慎对待并在修改前备份好重要数据。
总的来说，虽然保持系统及时更新能确保最佳性能与安全性，但在必要的时候合理地控制Windows 10的自动更新时间以及频率是十分有必要的。以上所述的方法旨在为您提供灵活性的同时也提醒您权衡由此带来的潜在影响。如果条件允许，推荐设定固定时间段接收更新而非彻底关闭，从而能在保障系统安全的基础上兼顾到实际使用的需求。