在Windows 7操作系统中，为满足用户多样化的使用需求，内置了计划任务功能，通过该功能我们可以实现自动定时开关机运行程序等多种操作。以下将详细讲解如何在Windows 7系统中设置定时关机任务。
步骤如下
1. 启动任务计划程序
首先，在桌面左下角点击开始按钮或者按键盘上的Windows徽标键打开开始菜单，然后在搜索框内输入任务计划程序并回车，即可找到并打开它。
2. 创建新任务
在打开的任务计划程序窗口左侧栏，右击任务计划程序库，选择创建基本任务。这将会启动向导帮助我们完成新建任务的过程。
3. 命名及描述任务
在弹出的新建任务向导的第一步，请为您的定时关机任务指定一个易于识别的名字如定时关机，并在下方的描述区域简单说明此任务的作用，以便于后期管理与识别。
4. 设定触发器时间
进入到第二步触发器界面，选择您希望何时执行这个关机任务，比如可以选择每天每周或其他自定义的时间周期，并具体设置好执行的具体时间和频率。
5. 配置操作方式
到达第三步操作环节时，选择启动程序作为动作类型，然后点击下一步。
6. 编写关机命令
接下来，需要填写具体的程序或脚本路径以及参数。请在程序或脚本一栏填入shutdown.exe，这是Windows自带的一个用于控制计算机关闭重启等操作的程序。而在添加参数处输入 s t 秒数，这里的秒数是距离现在多久后关机，例如要设置半小时后关机，则输入 s t 1800 。
7. 确认并完成任务创建
完成上述设置后，点击下一步，再确认一遍所有设置无误后，最后一步单击完成以保存并激活你的定时关机任务。
这样就成功设置了在Windows 7中的定时关机任务。需要注意的是，如果想要取消已经设置好的定时关机任务，只需回到任务计划程序，找到对应的任务进行禁用或删除即可。同时，a 参数可以在命令行模式下用来取消已安排的关机任务。此外，务必确保在无人值守且正在进行的工作可以被安全中断的情况下才使用定时关机功能。